نصائح هامة لزيادة كثافة الشعر

 الوقاية خير من العلاج، تحت هذا الشعار الكبير، يسعى من يخشون الإصابة بمرض تساقط الشعر، إلى زيادة كثافة الشعر قبل أن يفاجئوا في يوم من الأيام بسقوط الشعر، وتحولهم لمرحلة الصلع. وعلى جانب آخر بعد أن يقوم الفرد بالقيام بعملية زراعة شعر، فهو أنه يتمنى أن يرى النتائج على الفور، إلا أنه مطالب في مرحلة ما بعد العملية بالصبر حتى ينموالشعر بصفة طبيعية وقد تأخذ عملية نمو الشعر القليل من الوقت. ولكن توجد بعض التقنيات التي يمكن للفرد استخدامها لزيادة عملية نموالشعر وكثافته سواء لزيادة الكثافة بشكل عام، أوبعد القيام بعملية زراعة الشعر ليسرع عملية نموالشعر الجديد.

أولا السعى إلى تنظيف الشعر بشكل الدائم

وذلك حتى ينمو الشعر بصفة صحية وسليمة لابد أن تكون فروة الرأس كذلك صحية ونظيفة ولهذا يجب دائما غسل فروة الشعر لمنع الالتهابات التي يمكن أن تحدث بعد العملية ويجب استعمال أنواع معينة من الشامبو في عملية التنظيف . كما يجب أن تتم هذه العملية، في حالة الخروج من عملية زرع شعر حديثًا، بلطف وحرص شديد حتى لا تتضرر فروة الرأس كما يجب استشارة الطبيب لأنه ربما في الأيام الأولى بعد العملية يطلب من المريض أن لا يلمس فروة رأسه لأن الجروح الدقيقة مازالت لم تلتئم بعد.

ثانياً الاهتمام بتناول الطعام الصحي

ومن المعروف أن الطعام الصحي هو أحد أكثر الأمور التي يجب التركيز عليها لزيادة كثافة الشعر، خاصة بعد الخضوع لعملية زراعة الشعر لأن الأكل الصحي المتوازن يجعل الشعر ينموأسرع لهذا ينصح بالأغذية الغنية بالبروتين خاصة وكذلك الأسماك والسبانخ واللوز وكذلك العديد من أنواع الغلال المختلفة. كذلك ينصح كثيرا بشرب كميات كبيرة من الماء يوميا لأن الماء له مفعول سحري على كل الجسم بما في ذلك الشعر فهو يغذيه ويمنع تساقطه إضافة إلى أنه كذلك يسرع نموه.

استشارة مجانية: